8 sfaturi pentru un zambet sanatos

Continut:
    Add a header to begin generating the table of contents
    femeie cu zambet alb si sanatos

    Atunci cand vorbim despre un zambet sanatos, trebuie sa stii ca cel mai important obicei este periajul zilnic al dintilor. Cu toate acestea, chiar daca ai o rutina de igiena dentara corespunzatoare, dintii se pot pata sau poate aparea placa bacteriana. Pentru a te ajuta sa ai un zambet frumos si sanatos, consulta sfaturile si solutiile propuse de noi!

    Sanatatea orala trebuie sa se numere printre prioritatile tale. Aceasta poate fi dobandita prin obiceiuri sanatoase si efectuand vizite regulate la medicul stomatolog pentru tratarea problemelor dentare aflate in stare incipienta.

    femeie care zambeste

    Cum sa ai intotdeauna un zambet sanatos:

    1. Dupa cum spuneam, periajul dintilor efectuat in fiecare zi, dimineata si seara reprezinta cea mai buna modalitate de a curata eficient dantura si cavitatea bucala. Astfel, vei indeparta respiratia urat mirositoare, resturile alimentare prinse intre dinti si bacteriile care duc la formarea placii bacteriene. Utilizeaza intotdeauna o periuta de dinti cu pere moi, astfel incat sa nu iriti gingiile, foloseste ata dentara, dusul bucal si apa de gura.
    2. Pentru a avea mereu dintii sanatosi, clateste-ti gura dupa fiecare masa sau gustare. Incearca sa reduci bauturile carbogazoase care au un continut ridicat de zahar sau alimentele dulci pe care le consumi intre mese. Daca obisnuiesti sa iei astfel de gustari, asigura-te ca ai la indemana apa de gura sau ata dentara. Iti recomandam totusi sa inlocuiesti aceste produse si bauturi cu alimente sanatoase precum merele verzi sau alte fructe mai tari. Avand un continut ridicat de vitamine si nutrienti, acestea ajuta intregul organism si sporesc sanatatea dintilor. Inlocuieste bauturile dulci cu o limonada cu lamaie si menta, mai ales atunci cand iti doresti o respiratie proaspata pe intreaga durata a zilei.
    3. Renunta la fumat! Fumatul este un obicei foarte daunator intregului organism, cu efecte negative asupra dintilor. Nicotina si gudronul regasite in tigari sau in produse ce au la baza tutun iti vor pe pata dintii, ingalbenindu-i. Fumatul este responsabil si pentru alte boli ale cavitatii bucale precum depunerile de tartru, gingivita, parodontoza, cariile dentare și chiar cancer.
    4. Mergi la medicul dentist de doua ori pe an! Chiar daca ai o rutina de igiena orala foarte bine pusa la punct, medicul stomatolog iti va efectua un control stomatologic amanuntit si iti va oferi recomandari pentru mentinerea sanatatii dintilor. Mai mult decat atat, dentistul are posibilitatea de a observa cariile sau problemele incipiente pe care tu nu le poti depista cu ochiul liber. Tratarea timpurie a problemelor dentare si preventia reprezinta cele mai bune modalitati de a-ti mentine dantura sanatoasa.
      In timpul unei vizite la dentist, medicul iti va spune ce pasi ar trebui sa incluzi in rutina ta zilnica de periaj si de ingrijire a cavitatii orale. Daca esti fumator sau stii ca esti predispus la carii, creste frecventa vizitelor tale la cabinetul stomatologic.
    5. Majoritatea tratamentelor de estetica dentara au rolul de a restabili functiile de baza ale dintilor. Astfel, daca unul sau mai multi dinti au fost pierduti, pentru a mentine sanatatea orala, apeleaza la implanturi dentare. Acestea te vor ajuta sa iti recapeti zambetul si, mai mult decat atat, vei obtine o masticatie corecta. Lipsa unui dinte duce la modificarea ocluziei, astfel incat alimentele nu sunt procesate corect. Aceasta situatie poate avea ca urmari probleme digestive. Coroanele dentare, plombele si chiar fatetele dentare reprezinta tratamentul ideal pentru dintii ciobiti, afectati de carii adanci sau pentru probleme de natura estetica.
    6. Bea mai multa apa intre mese. Acest obicei te va ajuta sa indepartezi acizii din cavitatea bucala si sa previi acumularea bacteriilor pe dinti sau gingii. Consumul de lactate este si el recomandat deoarece, are un rol cat se poate de important in remineralizarea smaltului dintilor. Precum apa, aceste produse alimentare au rolul de a neutraliza acizii, dar si de a mentine pH-ul optim al salivei.
    7. Nu lasa problemele dentare sa se agraveze. Este foarte important ca tratamentele dentare sa fie aplicate cand problema este inca in stadiu incipient. Daca aceasta se agraveaza, costurile tratamentelor pot fi mai ridicate si vor fi necesare mai multe vizite la medicul stomatolog.
    8. Scapa de frica de stomatolog. Acesta este unul dintre principalele motive pentru care pacientii ajung cu intarziere la cabinetul medicului dentist. De cele mai multe ori, in momentul vizitei, medicul constata ca problemele sunt deja agravate si este necesara o interventie mai complexa. Tehnologia avansata si instrumentele performante au redus drastic disconfortul suferit de pacient in timpul procedurilor. Medicii Cabinetului Stomatologic Dr. Rosca sunt empatici, prietenosi si vor transforma aceasta experienta intru-una lipsita ne neplaceri.

    Unde merg pentru un tratament stomatologic?

    Pentru a avea intotdeauna dintii sanatosi, de un alb stralucitor, respecta sfaturile de mai sus si efectueaza controale stomatologice periodice. Daca te confrunti cu carii dentare, depuneri ale placii bacteriene sau tartru, vino la Cabinetul Stomatologic Dr. Rosca. Medicii nostri specialisti iti vor face recomandari personalizate, in functie de problemele cu care te confrunti. Dentistii nostri vor dezvolta un plan de tratament care sa iti redea zambetul si vor utiliza tehnologie avansata si materiale de cea mai buna calitate pentru lucrarile de care ai nevoie. Iti punem la dispozitie tratamente pentru probleme uzuale, insa, poti intra in legatura cu noi si daca ai nevoie de o interventie mai complexa ce implica chirurgia orala.

    Daca ai intrebari sau doresti sa faci o programare, te rugam sa ne contactezi. De asemenea, poti veni la Cabinetul Stomatologic Dr. Rosca situat pe Bulevardul Drumul Taberei, nr. 14, sector 6, Bucuresti, in zona Favorit.

    Alte Articole